En este curso, el estudiante desarrollará destrezas motoras necesarias para ejecutar una variedad de actividades de movimiento y valorará la aportación de la educación física en la consecución de un estilo de vida saludable. Se discutirán los siguientes temas: eficiencia fisiológica (aptitud física, eficiencia mecánica y aptitud motriz), integración cultural (participación, apreciación del movimiento, comprensión cultural), lesiones deportivas, sistema del cuerpo y deportes.